Dobrze jest mieć znajomych, którzy nie jedzą cukru 😉 Ich wizyta sprawia, że trzeba się wykazać przy robieniu „czegoś do kawy” Ja dopiero raczkuję w tej dziedzinie, ale jestem dobrej myśli… A Wy, robicie zdrowe słodkości? Podzielicie się jakimiś? 🙂
Ciasteczka z amarantusem i bananami. Czego do nich potrzebujesz?
– 2-3 banany
– 2,5 szklanki poppingu (amarantus ekspandowany)
– 0,5 szklanki ziaren sezamu
– 1/4 szklanki ziaren siemienia lnianego
– kilka kropel cytryny
– łyżka miodu (opcjonalnie)
